プラス２の老眼鏡で遠くを眺めると良いというのはずいぶん前から聞いていたのだがなかなか買えずにいて、この前やっと買ってきて昨日やってみた。

思ったより見えるのでもっと度が強いほうがよかったのかな？と思ったりもするけど。

３分から１０分と書かれているが3分は結構長い。

効果でるのかどうか？